냉방병 예방법1 여름 감기 예방과 치료법 총정리: 냉방병에서 벗어나 건강한 여름 나기 전략 무더운 여름, '감기'라는 단어는 왠지 어울리지 않는 듯 보입니다. 하지만 실상은 그렇지 않습니다. 여름 감기는 겨울 감기와는 다른 특성을 지닌 채, 조용히 우리의 일상을 파고듭니다. 특히 실내외 온도차, 과도한 냉방기 사용, 그리고 면역력 저하는 여름 감기의 주요 원인이며, 이를 예방하지 못하면 생각보다 긴 시간 동안 고생할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 여름 감기 예방과 치료법, 그리고 여름 감기에 좋은 음식까지 정리해보겠습니다. 오랜 기간 건강 콘텐츠를 운영해온 전문가의 시각으로, 실질적으로 도움이 되는 정보를 제공하겠습니다. 여름 감기란 무엇인가요?여름 감기의 정의여름 감기는 흔히 '냉방병'과 혼동되지만, 그 본질은 바이러스성 감기입니다. **감기 바이러스(주로 엔테로바이러스)**가 고온다습한.. 2025. 7. 26. 이전 1 다음
